Piękna polska, złota jesień, spadające kasztany, kolorowe liście cieszą nasze oczy. Jednak związana z tym okresem zmiana pogody, wymaga od nas szczególnej troski o organizm. Częstą reakcją na oziębienie są spierzchnięte usta, ponieważ skóra na nich jest szczególnie cienka i wrażliwa.

Spierzchnięte usta

Spierzchnięte usta

Na szczęście istnieje kilka sposobów na rozwiązanie tego problemu! Naturalnym środkiem na popękane usta jest m.in:

MIÓD – warto raz w tygodniu nałożyć warstwę na usta i pozostawić na 5-10 minut. To słodkie lekarstwo pomoże odzyskać miękkość i delikatność ust oraz doskonale je nawilży.

Zadbane usta

Zadbane usta

Jednak, jak wiadomo, lepiej zapobiegać, niż leczyć! Dlatego warto pamiętać o tym, żeby w chłodne jesienno-zimowe dni nie rozstawać się z pomadką ochronną. Wtedy z pewnością zachowamy piękne usta przez cały rok!


oczyszczanieWygląd naszego ciała, skóry, włosów, paznokci, a co za tym idzie nasze samopoczucie znacznie się poprawi jeśli zadbamy o regularne oczyszczanie organizmu!

Toksyny i zanieczyszczenia, które gromadzą się w naszym organizmie każdego dnia powinny być jak najczęściej wydalane, aby nie zaburzały funkcjonowania naturalnej gospodarki.

Podstawę stanowi odpowiednia dieta. Powiedzenie „jesteś tym, co jesz” ma swoje naukowe uzasadnienie. Warto zwrócić uwagę na to co jemy oraz włączyć do codziennej diety zioła i herbaty, które wspomagają oczyszczanie organizmu.

Dobrym pomysłem jest także sauna!  Zwłaszcza w chłodne, jesienno-zimowe popołudnia korzystanie z niej to czysta przyjemność, a przy okazji wydalanie toksyn wraz z potem. czytaj dalej>>>


kapielKąpiel jest idealnym sposobem na odprężenie po ciężkim dniu oraz dostarczenie skórze niezbędnych minerałów. W ferworze codziennych obowiązków często zapominamy o tym jaki pozytywny wpływ na nasz organizm ma kąpiel.

Poprawa samopoczucia, nawilżenie skóry, zniwelowanie poczucia zmęczenia, zmniejszenie bólu mięśni, kręgosłupa, stawów to tylko niektóre z pozytywnych efektów kąpieli. czytaj dalej>>>


szorstka skóraProblem szorstkiej skóry zazwyczaj pojawia się w okresie jesiennym i wiosennym, kiedy to następuje zmiana z okresu zimowego na letni i odwrotnie. A także w przypadku występowania skrajnie niskich i skrajnie wysokich temperatur. Generalnie warunki atmosferyczne nie zawsze sprzyjają kondycji naszej skóry. Należy pamiętać, żeby w tych okresach zadbać o szczególną pielęgnację oraz stosować odpowiednie kosmetyki nawilżające. 

Niewątpliwie, niejedna z Pań borykała się z problemem szorstkiej skóry. Najczęściej dotyczy to naszych łokci i pięt, ale również kolan, ramion, czy brzucha. Powodem często jest przesuszenie skóry, ale zdarza się także, że szorstkość wynika z choroby lub alergii. W takim wypadku należy udać się do specjalisty, który zaproponuje odpowiednie leczenie. czytaj dalej>>>