Poza dbałością o wygląd zewnętrzny, warto też zadbać o siebie pod wszystkimi innymi kątami. Przede wszystkim trzeba natomiast uważać na to, żeby mieć zawsze świeży oddech – jeśli nie będzie się takiego miało, wówczas rozmówcy mogą nie być do końca z nas zadowoleni. Istotną kwestią jest więc higiena jamy ustnej. Trzeba koniecznie często myć zęby – nie chodzi o to, żeby przesadzać i biegać do łazienki co pół godziny, ale zdecydowanie warto to robić po każdym posiłku. To jednak nie koniec. Jeśli mamy niewłaściwe ph w ustach, nie zawsze ma to związek z zębami, ale najczęściej z żołądkiem. Warto więc wybrać się do gastrologa, który doradzi, co takiego robić, aby nieprzyjemny zapach się zniwelował. Dobrym naturalnym sposobem jest zagryzanie pietruszki i innej zieleniny albo imbiru. Żołądek wtedy lepiej pracuje i nie wydziela nieprzyjemnych zapachów. Niektóre środki są dobre do jedzenia (jak wspomniana wyżej zielenina), ale niektórymi wystarczy tylko płukać usta (istnieją specjalne płyny do higieny ust, z czego zazwyczaj na większości jest napisane, że można ich używać zamiennie ze zwyczajną pastą do zębów; nie jest to do końca prawda, nie należy więc ufać takim przekazom.


Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Captcha *